为什么大家都在说：美本申请是玄学？

因为它没有一个标准的评分体系。

国内高考被誉为千军万马过独木桥，能否考上一所大学，成绩是唯一衡量标准。而在美国，各个大学采取的是Holistic Review，这种很玄乎、难以把握的审查方法。
 
Holistic Review包含了多重考察因素，让学生不再是标准化考试的附属品，而是一个独立个体存在。
 
除了用考试成绩衡量"智商水平"外，招生官还从多个方面来了解申请者的"情商"，展示学生潜在的软性实力。
 
其中科研和竞赛就是最有力的证明手段，尤其是在标化越来越卷，课外活动越来越同质化的当下！
 
这也是近年来，越来越多的留学生选择参加科研和竞赛的原因。
宾大/哥大/耶鲁/芝大等录取学生
几乎都参加过科研项目！
 
3月底，宾夕法尼亚大学官方表明2026届新生中，近三分之一的学生在高中阶段都有过与自己感兴趣领域教授和学者参加科研并发表论文的经历。

还有一些大学在补充材料中加入了科研项目参考选项，比如：
耶鲁大学：如果申请者参与了科学或工程研究项目，可以提交 STEM Research Supplement Form，附上研究论文或摘要以供审查；
哈佛大学：如果在工程、数学、科学等领域有过科研经历、论文发表、著作等也可以提交补充说明。
哥伦比亚大学：如果申请者与科学、工程或其他学科（如人文、社会科学或语言）教授有过科研经历，可提供摘要作为补充材料并描述研究时长、在研究项目中的角色和贡献等。
 

今年，明德学员Y同学三维成绩非常不错：GPA4.0；TOEFL达到110+；SAT是1500+，还参加了很多专业相关的社团活动。在背景实力已经很优秀的情况下，Ta依旧被芝大放进了Waitlist名单中。
在接近申请季尾声的时候，因为Ta与教授合作的论文发表了才从候补名单中转正，用自己的学术实力征服了招生官！
 

在标化可选的情况下，科研变得越来越重要了，它能很好地向大学展示自己求知欲、学术能力。
跟着教授做与申请专业相关的研究，还有发表论文，产出高质量的学术成果的机会。
发表论文代表着自己不光掌握了知识，还意味着对它探究更深入，表明了自己的学术兴趣，也间接展现自己了写作能力。
这让招生官觉得申请者能够具备适应大学高难度学术要求的能力，同时还有可能收获教授的推荐信，这是硬性成绩代替不了的学术实力。
 

 明德在申请规划时，就有专门的定制科研项目——知行学者项目，会根据学生感兴趣的专业方向，找到匹配的美国名校老师，专门定制个人专属的一对一科研项目。
跳出填鸭式教育模式，真正转变为自发式学习，展现学术内驱力、思辨能力以及培养钻研和探究精神！
70%学生都在参加竞赛！
竞赛那么多，该如何选择？
 
小藤粗略统计了下今年Top30录取学员软性背景情况，68%的同学拥有至少1段科研经历，甚至有论文发表。还有70%的同学都手握多个大小竞赛奖牌。
 
在国内，有一些同学能够凭借学科竞赛成绩直接保送或者参加高考自主招生考试。在美本申请中，很多大学都会看重学生的竞赛实力。
 
Common App也专门有一栏让学生填写自己参加过的竞赛活动，高质量的竞赛对申请起着推波助澜的作用。
 

 
学科竞赛种类五花八门，几乎每个学科都有与之对应的竞赛项目，比如：
 
1.  理工类竞赛会细分为数学、化学、物理、计算机等类比赛；
 
2.  人文社科类竞赛包括语言、写作、艺术、辩论赛、模拟联合国等等；
 
3.  培养团队合作能力与领导力商科类竞赛涉及经济、金融投资、商业创新等。
 
竞赛不只是大的国际比赛，比如奥林匹克赛事，也可以是一些小的比赛，校园内的比赛也可以算成竞赛的一部分。
 

 
在大学纷纷因为疫情而废除或改革标化政策的情况下，提交含金量高的学科竞赛成绩可以为申请“锦上添花”。
 
一方面它能够展现学生对特定领域的学术热情，另外如果获得了奖项，也是学生较强学术能力的有力证明。
 
学科竞赛有个人赛和团体赛，但不管是哪种类型，都是一场智力赛。学科竞赛拼的是学生的真实水平，完全没有弄虚作假，参杂水分的机会。